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Fique mais Inteligente com 5 Hábitos!

Todos sabemos que o nosso cérebro é poderoso! Imagina se conseguíssemos usar todo o seu potencial?

Com o dia a dia a mil tornamos os hábitos viciosos e esquecemos de dar uma força para a nossa mente se tornar ainda mais eficiente. Que tal reunir 5 hábitos que poderão mudar a sua vida e melhorar o seu desempenho?

Ler

No Brasil infelizmente o hábito da leitura é ainda muito baixo. Ler um novo livro pode trazer diversos benefícios que você acabará nem notando se não praticar. Alivia o stress, aumenta a capacidade de imaginação, ajuda você saber interpretar melhor os problemas do dia a dia e encontrar soluções.

Anote o que for importante

São muitas informações para conseguirmos lembrar de tudo, então não tenha medo de tomar nota do que for importante. É muito mais fácil você gravar algo na memória que escreveu do que apenas viu ou ouviu.

Toque um Instrumento

Desafiar-se é um dos hábitos que tornará você mais inteligente. A música ajuda no controle do stress e nas habilidades analíticas e motoras.

Jogue Mais

As famosas palavras cruzadas, xadrez, baralho. Todos os jogos que exigem estratégias e uma boa memória irão ajudar o seu cérebro a ficar mais ativo e esperto. 

Compartilhe Aprendizado

Ensinar a alguém o que você aprendeu é a melhor forma de manter todas as informações novas sem esquecê-las. Repasse adiante ou fale para você mesmo diante do espelho.

Aprenda um novo Idioma

Treine o seu cérebro aprendendo uma nova língua, seja num curso, em casa ou na internet. 

Depois de tudo isso procure um tempo para curtir o sossego após um dia de trabalho, isso também é importante. Não deixe que a correria do dia a dia lhe transforme num robô que apenas reproduz os hábitos automaticamente, sem nem precisar refletir sobre o que está fazendo ou nem tentar uma maneira nova de soluções.

Esteja sempre pronto para mudançass. A vida ficará bem mais interessante! Piscadela

04 Set 2015
10:21:00
823 Leram
Tags
Sobre a Rah Saldanha: Raquel Saldanha, conhecida como Rah na Internet. Maquiadora, blogueira e Youtuber. Rio Grande do Sul, Brasil.
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  • isabelateske
    isabelateske
    Acho simplesmente lindo!!! :) http://estilomello.blogspot.com.br/
    Comentário em:
    Se Joga na Bomber
  • Rah Saldanha
    @belahana Obrigada amore <3 a calça eu amo!!
    Comentário em:
    Look do Dia: Blusa Cropped
  • belahanajima
    belahanajima
    Linda demais! Amei a calça.
    Comentário em:
    Look do Dia: Blusa Cropped
  • Rah Saldanha
    @belahanajiima obrigada linda!
    Comentário em:
    Look do Dia: Jeans & Jeans
  • belahanajima
    belahanajima
    Lindo o look! Amei as fotos. <3
    Comentário em:
    Look do Dia: Jeans & Jeans
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