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Páscoa: Chocolates ideais na dieta

Abril é um mês muito especial pra mim, pois é o mês do meu aniversário. Então,  me dou o direito de meter o pé na jaca na Páscoa. rs

Vi uma matéria muito legal no blog da Amanda Brum, são os ovos de Páscoa ideais pra quem está de dieta.

http://entretenimento.r7.com/blogs/emagrece-bolotinha/conheca-os-ovos-de-pascoa-ideais-para-quem-esta-de-dieta-20140401

 “Muitos fabricantes pensaram na gente e estão com opções diet (sem açúcar), com grande concentração de cacau (que é o ingrediente que faz bem à saúde) ou sem lactose.

Até ovo de Páscoa de alfarroba, o chocolate de mentira que é o queridinho das dietas, está disponível para venda.

Sempre é bom lembrar que o chocolate tem propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias que fazem bem à saúde.

‘’O ideal é consumir uma barra pequena, ou o equivalente a 25 gramas por dia. Assim é possível saborear o alimento e ainda ganhar seus benefícios‘’, declara Vanderlí Marchiori, nutricionista da Associação Brasileira da Indústria de Chocolates, Cacau, Amendoim, Balas e Derivados (Abicab).

 

OVOS DIET

Cuidado só com a quantidade de gordura, ok?

Vale a pena consultar a tabela nutricional antes de cair de boca nessas delícias.

Muitos chocolates diet acabam tendo teor mais alto de gordura para compensar o não-uso de açúcar.

Ovo Dreams Zero Açúcar, da Cacau Show. Ovo de chocolate ao leite diet com casca recheada de trufa tradicional com zero adição de açúcar.

Língua de Gato Diet, da Kopenhagen. A delícia carrega 146kcal para cada porção de 25 gramas.

Ovo Doce de Leite Diet com Damasco, da Munik. É elaborado com chocolate ao leite diet e recebe o recheio de doce de leite Diet e damasco.

Ovo de Chocolate ao Leite diet, da Munik. Cada um custa R$ 38,60 e tem 200 gramas.

Ovo Lacta Diet, da Lacta. A guloseima tem 111kcal para cada 25 gramas.

 

OVOS AMARGOS (com mais cacau)

Ovo Intensidade, da Cacau Show. Feito à base de chocolate amargo com 70% de cacau concentrado e que conta com tabletes de 5 g, nas variações de cacau 55%, 70% e 85%.

Ovo 70% Cacau, da Kopenhagen. Vem no formato do cacau e promete o sabor marcante e envolvente do fruto.

 

SEM LACTOSE

O Ovo Zero Lactose Glúten, da Cacau Show,  é indicado para consumidores com algum tipo de intolerância a essas substâncias. Elaborado com chocolate meio-amargo 50% cacau, confere muito mais sabor ao produto.

Ovo 50% cacau sem lactose, da Munik.”

 

Espero que tenham gostado e se deliciem com essas gostosuras.

06 Abr 2014
12:49:00
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Sobre a Luana Nasck: Me chamo Luana Nasck, tenho 24 anos, sou carioca da clara (sou de Campos dos Goytacazes), mas moro na cidade maravilhosa e sou atriz.
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